トレーナー紹介

体幹から健康な未来へ

・趣味

スポーツ観戦、身体を動かすこと

ゴルフ、釣り（浮きが沈むあの瞬間がたまりません）

阪神タイガース（いつ優勝するねん）

ポテチ（1袋以上買い置きがないと不安になります）

スラムダンク（言わずとしれたバスケマンガ、私のバイブルです）

嫌：爬虫類（あの動き方が生理的に無理！釣りはしますが、ニョロニョロエサはいまだに素手ではつけられません）

・メッセージ

時には鬼となり追い込みます。

本気で痩せたい方、引き締めたい方全力でサポートします。

幼少の頃からスポーツに打ち込んできたため、若い頃から腰痛に悩まされてきましたが、正しいフォームでトレーニングをしたり、関節の可動域や柔軟性を高めることで改善できました。

自分自身が経験したからこそ自信を持って予防改善法などをご指導させていただきます。

・趣味

愛犬

ミニチュアシュナウザー

サルーキ

ゴルフ

・メッセージ

運動が苦手、身体が硬い方でも体感を意識して姿勢改善からきつい筋トレではなく自分軸を作りいくつからでも変われる

毎月5名限定

初回の体験パーソナルトレーニング

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初めての方は50％オフでパーソナルトレーニングを受けていただけます。