お客様の声

体幹から健康な未来へ

肩こりと腰痛がひどくやわらぎさんで施術を受けました。数回で良くなったので予防のためパーソナルトレーニングを始めました。

まず体験で自分の弱い部分や使えていない関節、筋肉を教えてもらいました。

肩甲骨と股関節の柔軟性と体幹を中心に今はトレーニングをしています。

週に１回でもいいのでとにかく続ける事が大事と教えてもらい、今では１年程続いています。

おかげで肩こりや腰痛もまったく気にならなくなりました。

７月末から毎週トランポリンエクササイズ

Fitness space やわらぎでヨガ２回、Salsation１回、４Dバンジー１回

ほとんど運動してこなかった私が、週１回必ずここへ来たことで体が柔らかくなりました。

朝の目覚めがとても良くなりました。

ずっと続けようと思います。

よもぎ蒸し７回目（冬の限定生薬）

いつもよりあせのでかたがちがう！毎度気持ちの良いあせです。

よもぎ蒸し５回目（冬の限定生薬）

いつもより、早くに汗が出てきたように思います。終了後もすごいです！

はじめてのよもぎ蒸し

体に効いている感じを実感しました！！汗をかいてスッキリしました。

はじめてのよもぎ蒸し

とても気持ちいい。思っていた以上に汗が出る。よもぎの香りが心地よい。内ももだけ熱に弱いみたい。サウナはしんどいけど、全くしんどくない。続けやすい。

毎月5名限定

初回の体験パーソナルトレーニング

50%OFF

初めての方は50％オフでパーソナルトレーニングを受けていただけます。